Articolo realizzato da

Manuel Dalla Pozza

Non ho mai avuto molta cura del mio benessere fisico e mentale.

Tuttavia in questo periodo di cambiamenti e di miglioramenti nella mia vita mi sto rendendo conto che il benessere fisico è una componente fondamentale per vivere davvero bene con te stesso e gli altri.

Con questi presupposti ho decisamente corretto la mia alimentazione e ho iniziato ad andare in palestra.

E mentre i miei amici dicono di non riconoscermi più, io mi godo questo miglioramento in atto nella mia vita.

Non sono ancora preparato per poter parlare di benessere sul mio blog, cosi ho chiesto a un amico e partecipante di EntusiasmoWorld, di scrivere qualche articolo inerente all’argomento.

Manuel dalla Pozza è un appassionato di benessere e ha deciso di regalarci qualche appunto sull’EFT una tecnica davvero potente per il tuo benessere fisico e mentale.

Vai Manuel:

La frase popolare legata ad Eft è

“La causa di ogni emozione negativa è un’interruzione

nel sistema energetico del corpo”

Tutta la storia di eft nasce da quest’affermazione, questo semplice concetto fa storcere il naso a molte persone mentre ad altrettante esalta la mente!

La seconda frase legata ad eft è:

“Sintonizzati sul problema mentre riequilibri il sistema energetico.”

In queste 2 semplici frasi è racchiuso tutto l’EFT, sembra strano eppure è così.

In quest’articolo introduttivo diamo una panoramica veloce sulle caratteristiche uniche di EFT rispetto a qualsiasi altra tecnica energetica e mentale.

1. Se praticata bene funziona rapidamente ( si sente l’effetto subito: relax, leggerezza ecc. Ovviamente dipende dalla persona ).
2. Non è dolorosa.
3. I risultati emozionali sono definitivi ( se vengono trattati e portati alla soluzione tutti i singoli aspetti del problema ).
4. Quelli fisici dipendono da molti fattori e sono più variabili.
5. Spesso funziona anche se applicata al di fuori della situazione di timore, disagio, paura ecc (emozione negativa).
6. Più specifico sei meglio noterai i risultati (l’EFT è allergica ai problemi troppo generici ).
7. All’inizio pochi ci credono e conviene lavorare proprio su questo punto.

Ora voglio darti una dritta su EFT prima di rimandarti a venerdì prossimo per le spiegazioni tecniche:

Provala su tutto quello che ti viene in mente (io personalmente la uso sulle emozioni, quasi niente sui dolori fisici), tieni presente che ogni singolo risultato è responsabilità tua, tieni libera la mente, una bella mente aperta al riguardo (ti permette di cogliere ogni singola sfumatura della tecnica per migliorare la tua vita).

Articolo realizzato da Manuel Dalla Pozza | MiglioriamociAdesso.com

Ideatore e gestore del sito/blog dedicato alla combinazione delle Tecniche Energetiche e Mentale a 360